✅➡️ Odwiedź nas na blogu (Źródło) - [ Ссылка ]
❤️Odwiedź nas na: [ Ссылка ]

Jestem pewna, że już wcześniej słyszałeś o korzyściach płynących z picia wody z cytryną na pusty żołądek. A może należysz do tych, którzy przekonali się na własnej skórze, codziennie rano sięgali po szklankę, a wyniki ich zaskoczyły. Czy wiesz jednak, że istnieje jeszcze lepszy sposób na zaczerpnięcie korzyści jakie oferują nam cytryny? Właśnie o tym opowiem wam w dzisiejszym filmie! Picie wody cytrynowej na pusty żołądek daje nam wiele korzyści, ponieważ jest to napój bogaty we właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc Ci zwalczyć ogromną liczbę wirusów, bakterii i mikroorganizmów, które mają negatywny wpływ na nasze zdrowie. Co więcej, jedynie 2 łyżki cytryny dają nam 23% zalecanej przez nas dziennej dawki witaminy C, która wzmacnia nasz układ odpornościowy i zapobiega chorobom. Ciepła woda z cytryną niemal natychmiast poprawia trawienie, a także pomaga zapobiegać skokom insulinowym, które mogą powodować cukrzycę. Kiedy przygotowujemy wodę cytrynową, staramy się jak najlepiej wykorzystać jej benefity. Jest jednak pewien szczegół, który łatwo jest przeoczyć. Większość składników odżywczych zawartych w cytrynie znajduje się w jej skórce. Aby w pełni wykorzystać potencjał cytryny, wykonaj następujące czynności: umyj kilka cytryn i pokrój je na pół. Następnie wyciśnij z nich sok. Włóż skórkę z cytryny do szklanki ciepłej wody. Ważne jest, aby używać czystych, organicznych cytryn.
Odczekaj około 15 minut, aż skórka cytryny namoknie w wodzie, po czym wyjmij ją i wypij wodę.

Jeśli podobają Ci się nasze filmiki, daj lajka i podziel się linkiem

#zdrowie #projektnatura #wodazcytrynanaczczo #woda-z-cytryna-na-czczo

+++++++++++++++++++++++++++
Hej! Pewnie zastanawiasz się, po co założyłam kanał Projekt Natura, cóż 2 lata temu borykałam się z depresją i nadwagą. Czułam się beznadziejnie i chciałam coś zmienić... z pomocą przyszła dieta i zioła, które pomogły mi schudnąć i odzyskać energię życiową. Nareszcie wstaje rano uśmiechnięta :-) ktoś nie mylił się mówiąc: „W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH”

Zastrzeżenie: Materiały i informacje zawarte w kanale Projekt Natura są przeznaczone wyłącznie do celów ogólnych i edukacyjnych i nie stanowią porady prawnej, medycznej ani innej profesjonalnej porady w jakiejkolwiek sprawie. Oświadczenia te nie zostały ocenione przez żadne organizacje i nie są przeznaczone do diagnozowania lub leczenia jakiejkolwiek chorób. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza.

свернуть