Друзья этот салат действительно заслуживает ОСКАРА! Очень вкусный, полезный и самое главное очень простой! Можно готовить хоть каждый день, либо же на любой праздник! Обязательно попробуйте и поделитесь с друзьями!


Еще один вкусный салат из булгура - [ Ссылка ]

Рецепты Салатов - [ Ссылка ]
╰☆╮▴━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▴╰☆╮

Блюда из Баклажан - [ Ссылка ]
╰☆╮▴━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▴╰☆
Блюда из Кабачков - [ Ссылка ]
╰☆╮▴━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▴╰☆
Рулет из Фасоли - [ Ссылка ]
╰☆╮▴━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▴╰☆╮
Блюда из Мяса - [ Ссылка ]
╰☆╮▴━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▴╰☆╮
Горячие и Холодные Закуски - [ Ссылка ]
╰☆╮▴━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▴╰☆╮
Консервация на Зиму - [ Ссылка ]
╰☆╮▴━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▴╰☆╮
2-блюдо из Зеленой Фасоли [ Ссылка ]
╰☆╮▴━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▴╰☆
Как приготовить мацони - [ Ссылка ]
╰☆╮▴━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▴╰☆
Вкусные супы - [ Ссылка ]
╰☆╮▴━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▴╰☆
Домашняя Выпечка - [ Ссылка ]
╰☆╮▴━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▴╰☆╮
Варенье на Зиму - [ Ссылка ]_
╰☆╮▴━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▴╰☆╮
Вкусные Блюда - [ Ссылка ]
╰☆╮▴━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▴╰☆╮

РЕЦЕПТ
Куриное филе - 200 г (можно и другие части курицы)
Нут - 150 г в сухом виде
Булгур - 120 г в сухом виде (замачивать холодной водой 2 часа)
Репчатый лук - 1 шт (маринуем - 1 ч л сахара, 1 ст л - оливкового масла, и половинка лимона)
Сладкий перец - 2 шт маленькие или 1 крупный
Помидоры - 2 шт
Лимон - 1 шт (средний)
Свежая зелень - кинза и укроп (можно по вкусу)

СОУС
Оливковое масло - 5 ст л (можно заменить растительным маслом)
Соевый соус - 3 ст л
Половинка лимона - выжимаем из нее сок
Соль перец по вкусу
#вкусныесалаты#салатсбулгуром#вкусныерецептыоталлы

свернуть