¡Hola, Estupenda!

Hoy estoy acompañada de Isabel para hablar de la autorrealización, ¡un tema que nos interesa muchísimo y seguro que a vosotras también!

☝🏼 𝗣𝗲𝗿𝗼 𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀...

🏫 En el colegio te enseñaron a multiplicar, pero no a multiplicarte. Te enseñaron compañerismo, pero no a acompañarte. Este es el momento de cambiarlo. Reaprende y florece, porque nunca es tarde para invertir en ti.

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🌷 En este podcast hablamos de:

00.00 - Introducción
03:28 - Qué entendemos por autorrealización
06:31 - Qué pasa si no nos sentimos autorrealizadas
08:14 - El éxito y el fracaso
14:18 - Cómo te puedes autorrealizar si te sientes perdida
20:52 - Qué podemos hacer para sentirnos autorrealizadas
23:43 - Fase de reconstrucción
26:01 - La maternidad como ejemplo
29:53 - Despedida

🔎 Si quieres leer un poquito más sobre la autorrealización, puedes hacerlo aquí 👇🏻
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🌷 ¿QUÉ ES SOMOS ESTUPENDAS?
Somos Estupendas es la mayor plataforma online de salud mental y bienestar. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es dar herramientas, inspirar, abrir emocionalmente, reforzar habilidades y talentos, para que te sientas plena.
Un punto de encuentro en el que crecer, empoderarse, mimar todas las parcelas de tu vida y sentirte PLENA.
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💌 hola@somosestupendas.com
#bienestar #autoayuda #psicología #autorrealización

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