👨🏻⚕Böbrek Ağrısı Yaşamamak İçin Alınacak Tedbirler
📌Böbrek ağrısı yaşamamak için ya da yaşanan böbrek ağrısının hafifletilmesi için alabileceğimiz bazı birtakım tedbirler var. Bunların elbetteki en temelini yeterli sıvı miktarının alınması olduğunu biliyoruz yani bol miktarda su içmek sıvı almak böbrek ağrısını geçirmede ya da yeniden yaşanmasını önlemede oldukça önemli. Bununla birlikte alkol ve kafeinli ürünlerin içeceklerin tüketilmesinin azalması, aşırı tuzlu ya da şekerli olan içeceklerin tüketilmesi ya da yiyeceklerin tüketiminin azaltılması tuzlu ve yüksek protein içerikli yani sık et tüketen bireylerde bundan kaçınılması ve bunların yapıldığı durumlarda da daha fazla su alarak en azından birtakım toksin ürünlerin atılımını sağlanması önemli. Beraberinde bazı sık ağrı çekenlerde, sürekli ağrı kesici kullanımı gibi bir alışkanlık maalesef olabiliyor değişik sebeplerle böyle rastgele ağrı kesici ilaç kullanımında ya da antibiyotik kullanımından uzak durulması yeniden ağrı yaşamayı engelleyebilir. Öte yandan enfeksiyonlara yakalanmayı azaltmak için hijyenden dikkat etmek, kilo kontrolünü sağlamak, soğuktan mümkün mertebe uzak durmak, sıcak uygulama ikinci bir ağrı atağını azaltmada önemli sayılabilecek faktörlerden.
.
.
Güncel bilgi ve tedavi yöntemleri için kanalımıza ABONE olmayı ihmal etmeyiniz.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
Sosyal Medya Hesaplarımı da Takip Ediniz.
İnstagram: [ Ссылка ]
Facebook :[ Ссылка ]
İnternet Adresi: [ Ссылка ]
.
.
Detaylı bilgi ve randevu için: 📲 0533 725 62 80
.
.
Adres: Çukurambar, Ankara Ticaret Merkezi Plazası(ATM) Kızılırmak Mah. 1450 Sokak No:1 B Blok Kat 19 Daire: 88, 06530 Çankaya/Ankara
.
#böbrekağrısı #ömerfarukkarataş #böbrekağrısınedenolur
