Zu Kinderwunsch Ernährung gibt es einige Gerüchte und Mythen (Kaffee im Kinderwunsch???) - aber es gibt glücklicherweise auch handfeste Studien zu de Fragestellungen wie "Milchprodukte bei Kinderwunsch" und "gesunde Ernährung im Kinderwunsch". Heute will ich euch daher alles erzählen, was ich zu gesunder Ernährung bei Kinderwunsch rausgefunden habe - mit räume mit ein paar Mythen dazu auf, welche Nahrungsmittel nur angeblich die Fruchtbarkeit negativ beeinflussen!
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🔎 NAVIGATION
0:00 Einleitung
1:55 Gesunde Ernährung bei Kinderwunsch
4:30 Übergewicht und Fruchtbarkeit / PCOS und Ernährung
6:05 Alkohol und Kinderwunsch???
7:03 Sind Milchprodukte schädlich bei Kinderwunsch?
10:57 Glutenfreie Ernährung im Kinderwunsch?
11:45 Vollkornprodukte und Fruchtbarkeit (Komplexe Kohlenhydrate / Ballaststoffe)
13:25 Senkt Kaffee die Fruchtbarkeit im Kinderwunsch?
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Diese Videos dienen nur der Information und ersetzen in keinem Falle die persönliche Rücksprache mit einem Arzt oder einer anderen geeigneten Fachkraft. Ich erstelle alle meine Videos mit größtmöglicher Sorgfalt und auf Basis wissenschaftlicher Fakten - dennoch können auch mir Fehler passieren. Ich erhebe daher keinen Anspruch auf Aktualität, Richtigkeit oder Vollständigkeit. Auch wenn ich selbst approbierte Medizinerin bin, stellen meine Videos keine Onlineberatung dar und dürfen nicht als ärztliche Auskunft gesehen werden. Ich stelle keine Onlinediagnosen, auch nicht in Antworten und Kommentaren. Aber ich wünsche euch persönlich ganz viel Glück und Erfolg mit eurem Kinderwunsch und eurer Schwangerschaft - genug jetzt mit dem Juristenkram! ;)
#kinderwunsch #ernährung #weightwatchers
