► Der innere, sichere Ort ist ein mentaler Ort, den man sich in seiner Vorstellungskraft erschaffen kann, um in schwierigen Momenten inneren Frieden zu finden und sich sicher und geborgen zu fühlen. In dieser geführten Meditation zeigen wir dir, wie du deinen eigenen inneren sicheren Ort erschaffen kannst und wie du ihn nutzen kannst, um Stress und Ängste zu reduzieren und deine emotionale Stabilität zu stärken. Folge uns auf einer kurzen Reise der Entspannung und lerne, wie du deinen inneren sicheren Ort jederzeit erreichen kannst.
► Sprecherin: Corinna Belz
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