Salada McChicken em 15 Minutos para PERDER BARRIGA

O almoço/jantar mais fácil de preparar 😍

315kcal e 47g de proteína +

Ingredientes:

150g de peito de frango empanado
Pitada de sal/pimenta/páprica/alho
Alface picada
Punhado de tomates picados
1/2 cebola fatiada

Molho:

1 colher de sopa de maionese light
1 colher de sopa de ketchup
1/2 colher de chá de mostarda

Método:

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😜 QUEM SOU EU?
Formação:
4 Livros pubicados sobre emagrecimento
Licenciado em Educação Física (FMU)
Bacharel em Educação Física (FMU)
Graduado Em Nutrição (UNICSUL)
Pós-graduado em Nutrição Esportiva (UNICSUL)
Pós-graduado em Obesidade e Emagrecimento (USCS)
Pós-graduado - MBA em Marketing e Business Para Personal Trainer (FATEC)
Pós-graduado em Fisiologia do Exercício aplicado a Prescrição do Treinamento, Marketing e Vendas (FATEC)

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