In acest clip din seria de carantina covid 19 va dau cateva sfaturi pentru a obtine brate mai mari mai repede. Acestea sunt doar cateva dintre lucrurile pe care eu mi-as fi dorit sa le stiu cand m-am apucat de sport in urma cu 12 ani. Va invit sa vizionati si antrenamentele mele pentru biceps si triceps pe care le gasiti pe canal. Sper ca informatiile si clipurile mele sa va fie de ajutor !

muzica :
Hold On - Joakim Karud

свернуть