Йога для тазобедренных суставов.
Рабочий комплекс (ничего лишнего) для подготовки тазобедренных суставов к длительному сидению в медитативных асанах. Рекомендован для тех, кто уже какое-то время практикует йогу.
Yoga for the hip joints.
Working complex (nothing superfluous) for the preparation of the hip joints for a long sitting in meditative asanas. Recommended for those who have already practiced yoga for a while.
