profes!acá les traigo ejercicios de cadena Cinética cerrada y cadena Cinética abierta, recuerden que son muy importantes variar los a la hora de sacar nuestras rutinas de entrenamiento.
mis redes:
[ Ссылка ]
Ещё видео!
profes!acá les traigo ejercicios de cadena Cinética cerrada y cadena Cinética abierta, recuerden que son muy importantes variar los a la hora de sacar nuestras rutinas de entrenamiento.
mis redes:
[ Ссылка ]