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L’EMDR pour traiter les traumatismes :
L’EMDR est une technique très efficace pour soigner les chocs post traumatiques.
En quelques séances seulement, l’EMDR traite définitivement tous les évènements inconfortables du passé qu’ils soient récents ou anciens (accidents, attentats, viols, deuil, rupture…).
Les souvenirs traumatiques sont stockés dans le cerveau et provoquent une charge émotionnelle importante. Il est important de s’en libérer pour retrouver de la sécurité et le calme intérieur afin de poursuivre sa vie sereinement.
Par le mouvement des yeux, le thérapeute aide la reprogrammation du souvenir et les émotions se déchargent peu à peu. Vous retrouvez plus de liberté et pouvez enfin accéder à d’autres pensées, plus sereines, détachées de l’évènement passé. Les émotions se restructurent aussi, les images de l’évènement elles, s’estompent.
En règle générale, 3 à 10 séances sont suffisantes pour soigner un traumatisme.
A noter : certaines mutuelles ou assurances remboursent aujourd’hui les séances d’EMDR et d’hypnose. De même, s’il y a une procédure, vous pouvez demander le remboursement de votre soin.
A noter : certaines mutuelles et assurances remboursent les séances d'hypnose et d'EMDR.
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