Buenos días , tardes o noches según sea el caso. ¡Hola!, Yo soy la Mtra. Jacqueline Alvarenga, Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta, les doy la bienvenida a este vídeo:
// ¿Estas en una relación codependiente?, ¡Descúbrelo! //
Relaciones Codependientes
La codependencia hace alusión a una actitud obsesiva y compulsiva hacia el control de otras personas y las relaciones, como resultado de la propia inseguridad.
¿Qué es la codependencia y sus características?
Estar centrado en el otro, lo que conduce el abandono de uno mismo. Necesidad compulsiva de rescatar a otros. Ser dependiente, esperar que alguien más satisfaga sus necesidades. Independiente, incapaz de pedir ayuda para satisfacer sus necesidades.
Muchas veces no nos damos cuenta de que tenemos una relación dañina y que en lugar de hacerte feliz, te hace sentir desdichada/o.
Eso no es amor, es dependencia afectiva o emocional.
No estás solo/sola, ¡Busca ayuda! Tú, puedes tener una mejor calidad de vida.
¡Me encantaría leer tu opinión!, déjamela en la caja de comentarios.
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