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c'est bientôt l'été, on a tous envie de se sentir bien dans notre corps, je vous donne mes conseils pour perte du poids de façon efficace et surtout saine (n'oubliez pas qu'il n'y a pas de corps parfait, vous êtes toutes belles) 💗 je vous avais déjà parlé de ma perte de poids il y a 1 an sur YouTube, on parle de productivité, d'alimentation saine, de la règle du 80/20, de 0 frustration, et plein d'autres choses 🥑

as-tu d'autres conseils à donner? dis-le-moi dans les commentaires ✨

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