TRAVEI NO KM 40 DA MARATONA🤯
Prepara que vem textão:
Vocês sempre me veem sorrindo na maioria das provas, gritando com todo mundo, dando risada.. porque 99% das vezes eu to dentro da minha zona de conforto. Eu escolhi isso. Eu gosto de correr por prazer, e não por performance
Da mesma forma que ontem eu escolhi me desafiar e sair da zona de conforto. Pela primeira vez correr 42 km… e ver como meu corpo iria reagir.
Desde o km 30…33…35… minha cabeça tava surtada. Pensando em andar a todo instante. Tava com uma ansia absurda… e aquilo tava mexendo muito comigo. Peguei uma banana que estavam dando, coloquei na boca e cuspi. Não conseguia engolir.
Minha estratégia foi segurar o pace, e pensar: “um pé depois o outro”. É só o que eu preciso fazer.
E fui indo.. em passos pequenos, até chegar no km 40 e parecia que tomei um SUSTO: DO NADA tudo travado. Não esticava nenhuma perna. Comecei alongar na guia da calçada e fui voltando aos poucos… até conseguir trotar novamente e seguir assim devagarzinho até o fim.
O que mais me chamou a atenção desde o momento que eu não tava legal, foi o tanto de gente que colava do meu lado e falava: Bora Bru, vc consegue, já chegou!🥹🫶🏻
Mais um cara me marcou muito. Ele disse: “vou ficar aqui do seu lado te ajudando um pouco, por tudo que vc nos ajuda nas redes sociais” Aquilo mexeu mto comigo!
Foi uma experiência incrível com muito aprendizado não só técnico (suplementação) mas principalmente mental🧠
Vídeo e assistente de hidratação @gerocorre10
@coachcarla.inshape obrigada por todo suporte tbm até o final!!!
