A nutricionista Tatiana Zanin explica quais são as técnicas mais eficientes e os melhores remédios naturais para aliviar a dor de cólica menstrual, em casa e sem recorrer a remédios de farmácia.
Além disso ela também dá dicas sobre a melhor alimentação para diminuir as cólicas menstruais.
Porém algumas vezes as cólicas, especialmente as cólicas menstruais muito fortes pode ser causada por alguma condição como endometriose, cistos, alguma inflamação ou mesmo um DIU mal colocado. Por isso, visitar o ginecologista pelo menos uma vez por ano é importante para entender as causas da dismenorreia e prevenir a dor ou tratar de forma eficiente a cólica menstrual para que ela desapareça.
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