Nachdem mein halbes Leben von Ängsten, Panikattacken und Innerer Unruhe geprägt war, möchte ich dir nun heute mit diesem Video meine top Tipps an die Hand geben, um dir aus dieser dunkleren Phase deines Lebens heraus zu helfen.
doch was sind meine top Tips,
… die dir dabei helfen gedanklich endlich wieder abzuschalten.
… wie du ganz leicht mit neuen Gewohnheiten innere Ruhe findest.
… die dir aufzeigen, warum “durchboxen“ nicht immer das richtige ist.
Denke immer daran: Emotionen sind sicher! (Schreib es dir am besten auf einen Zettel, um daran erinnert zu werden!)
Ich wünsche dir einen wundervollen Moment & viel Freude mit dem neuen Video!
Dein Peter
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