No 7.līdz 15.oktobrim Latvijā notiek “Psiholoģijas dienas”, kuru laikā iedzīvotājiem ir pieejami dažādi bezmaksas pasākumi. Akcijā šogad iesaistījies arī Līvānu novada psihologu klubiņš “Uz zaļa zara”, kas apvieno vairākus Līvānu novada psihologus. Klubiņš dibināts nesen – aptuveni pirms gada.
Līvānu novada psiholoģe Rita Stafecka stāsta: “Mums bija ideja daļēji lauzt stereotipu, ka psihologi ir konkurenti savā starpā, un parādīt, ka katram ir kāda sava joma, kurā viņš strādā, jo mana pārliecība ir tāda – ja tu esi universāls un speciālists visā, tad iespējams, ka tu nederi nekam. Tāpēc mums katrai ir sava joma, kuru mēs pārstāvam, kura mums ir ļoti tuva. Es esmu izglītības psiholoģe no 2002.gada, es esmu arī vienīgais Latgalē sertificētais biznesa koučs, vēl esmu viena no praktizējošajiem eneagrammas meistariem, par ko arī šodien būs tēma.”
“Psiholoģijas dienu” noslēguma pasākumā Līvānos katra psiholoģe stāstīja par kādu tēmu, kas ir viņai tuvāka. Rita Stafecka stāstīja par eneagrammu – deviņiem raksturu tipiem, bet vēl apmeklētājiem bija iespēja noklausīties meistarklases par izdegšanas sindromu, par drošību sociālajos tīklos, kā arī par garīgo un emocionālo veselību.
Rita Stafecka saka: “Psihologs ir diezgan diskrēta profesija, un parasti ir tā, ka psihologs strādā savā darbavietā un nav sabiedriski aktīvs, jo tā ir viņa darba specifika. Bet mums likās, ka būtu tiešām interesanti pareklamēt savu profesiju, kuru mēs ļoti mīlam, esot redzami, bet tajā pašā laikā saglabājot visus ētikas kodeksa punktus, ka mēs esam konfidenciālas visādos variantos. Man patīk stāstīt anekdoti – pat, ja mēs kopā ar klientu veikalā pirksim tualetes papīru, mēs nerunāsim par to, ko mēs runājām kabinetā.”
Līvānu novada psiholoģijas klubiņu dibināja četri novada psihologi, kas bija reāli strādājoši tajā brīdī. Šobrīd ir sākuši strādāt vēl divi psihologi, kuri arī plāno pievienoties klubiņam.
Skolas un ģimenes psiholoģe Līvānu novadā Zane Praņevska saka: “Mums šis klubiņš ir ļoti, ļoti vajadzīgs pašām priekš sevis. Tā ir vieta, kur mēs runājam par profesionālām lietām, tā ir arī mūsu supervīziju vieta, kas psihologam ir ļoti svarīgi. Rīga ir tik tālu, visas lielās pilsētas ir tik tālu, tādēļ klubiņā mēs īstenībā palīdzam cita citai gan profesionāli, gan tīri cilvēcīgi.”
Psihologa darbs nebūt nav viegls – ir jāmāk klausīties un sadzirdēt, jāprot glabāt noslēpumus un nemitīgi jāpilnveido zināšanas savā jomā, tajā pašā laikā saglabājot spēju nelikt klientu konkrētā rāmī, jo katra situācija ir individuāla. Uz jautājumu, kādas ir mūsdienu jaunieša aktuālākās problēmas, psiholoģe Zane Praņevska atbild – motivācijas un mērķa trūkums, kā arī emocionālā vardarbība: “Tas ir tas, ko lielākā daļa neuzskata par vardarbību, bet tā ir bieži. Ja katrs padomātu par ikdienu, mēs noteikti varētu nosaukt katru dienu vairākus gadījumus, kad šāda vardarbība pret kādu ir vērsta, varbūt pilnīgi negribot. Ass teikums, nepārdomāts teikums, kas aizvaino otru, – tā jau ir tā vardarbība.”
Psiholoģijas dienu galvenais uzdevums – atgādināt sabiedrībai, ka dvēseles veselība ir tikpat svarīga kā fiziskā veselība un, ka emocionālu pārdzīvojumu un stresa ietekmē var sākties reālas fiziskās veselības problēmas. Līvānu psiholoģes vēlējās ar psihologa profesiju tuvāk iepazīstināt tieši skolu jauniešus, tādēļ šonedēļ vairākās novada izglītības iestādēs tika organizēts pasākums “Randevū ar psihologu”. Līdzīga aktivitāte bija arī Psiholoģijas dienu noslēguma pasākumā – pēc četrās meistarklasēm ikvienam interesentam bija iespēja aprunāties ar kādu no psiholoģēm individuāli.
Sandra Paegļkalne
