Al giorno d'oggi prevale nel mondo l'energia maschile, ma quanto più una bambina o una donna utilizza e vive i principi maschili, tanto più debole è la sua energia femminile.
La meditazione che ho creato ti aiuterà a lavorare sul tuo femminile ed è composta da tre parti principali:
-Rilassamento dell'addome (esercizio che va a contrastare la costante tensione muscolare che si riflette nei nostri organi sessuali e che blocca nel tempo il flusso della nostra energia femminile).
-Radicamento a Madre Terra (Quest'esercizio è indispensabile per noi donne perchè il nostro flusso energetico scorre dal basso verso l'alto, parte dalla terra e sale verso il cielo, per tale motivo il radicamento è fondamentale per il nostro benessere. Inoltre il radicamento favorisce lo sviluppo dell'autostima, ci aiuta a placare la mente e a collegarci al nostro inconscio attivando la nostra parte intuitiva).
-Riequilibrio quarto chakra (Il quarto chakra corrisponde al centro del cuore, sede dell'amore universale. La sua energia ci permette di instaurare un legame profondo con le altre persone e di sviluppare le nostre potenzialità. La donna crea attraverso il cuore e l'amore materno, pertanto proprio l'amore e l'accettazione di sé costituiscono un altro aspetto importante del chakra del cuore che ci conferisce la capacità di accoglierci e accettarci per quello che siamo).
Buona meditazione e per qualsiasi cosa non esitare a contattarmi.
Un abbraccio di Luce,
Valentina.
