En este episodio de De Todo Para La Vida, hablamos sobre uno de los aspectos más poderosos de la vida personal: el arte de decir 'no'. Si te cuesta poner límites sin sentirte culpable, este episodio es para ti.
Descubre por qué es crucial aprender a decir ‘no’ y cómo establecer límites saludables en tu vida sin sacrificar tu bienestar ni tus relaciones.
En este episodio aprenderás:
✔️ Cómo decir 'no' sin sentirte culpable.
✔️ Las razones por las que debes poner límites.
✔️ Estrategias para priorizar lo que realmente importa.
¡Recuerda! Establecer límites es una forma de cuidar de ti mismo, no de ser egoísta. ¡Escúchalo ahora y aprende a priorizarte!
