Səhər və axşam bir neçə dəqiqə ərzində cəmi 6 növ xüsusi idman hərəkətlərini etməklə kişilərdə potensiyanı yaxşılaşdırmaq olar. Belə gimnastikanın effektini Viaqra və s. kimi preparatların qəbulu nəticəsində yaranan effektlə müqaisə etmək olar.
Kişilərdə potensianın enməsinin əlamətləri nədir və bu gimnastikanın tətbiqinin faydalı olması barədə nə zaman danışmaq olar?
- Cinsi əlaqəyə marağın səbəbsiz olaraq azalması, tonusun olmaması,
- Səhər və gecə saatlarında qeyri-iradi ereksiyanın olmaması,
- Ereksiyanın kifayət qədər güclü olmaması,
- Cinsi əlaqə zamanı ereksiyanın zəifləməsi və əlaqəni sona çatdırmaq qabiliyyətinin olmaması.
Bütün bu halların səbəbi kişi cinsiyyət üzvünün anotomik qurluşunun xırdalıqlarına varmadan demək olar ki, cinsiyyət üzvünün mağaralı cismilərinin qanla kifayət qədər dolmaması və ereksiya zamanı onun kifayət qədər sərt olmamasıdır.
Xüsusi gimnastikanın köməyi ilə potensia əzələlərinin işini artırmaq, cinsiyyət üzvünün qanla təhciz olunmasını yaxşılaşdırmaq və nəticədə ereksiya qabiliyyətini artırmaq olar.
