Staw skroniowo-żuchwowy łączy żuchwę z czaszką. Jest jednym z najczęściej używanych stawów w ciele człowieka. Używamy go podczas mówienia, żucia, ziewania itp. Dysfunkcje stawu skroniowo-żuchwowego są bardzo powszechne a dolegliwości tego stawu występują u ok. 20-40 % populacji. Dolegliwości ze strony stawu skroniowo-żuchwowego mogą objawiać się:
* bólem głowy, który może nasilać się bądź pojawiać podczas żucia czy mówienia,
* ból stawu podczas poruszania,
* uczucie sztywności stawu skroniowo-żuchwowego i zmniejszenie zakresu ruchów żuchwy,
* bóle zębów wynikające z rzutowania bólu (ból mięśniowo-powięziowy)
Przyczyn jest wiele, należy do nich stres, bruksizm, nawyki ruchowe(częste żucie gumy, obgryzanie paznokci itp.), urazy.
W przypadku problemów ze stawem skroniowo-żuchwowym warto odwiedzić stomatologa bądź w stanach ostrych chirurga szczękowego.
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
FILMY NA BÓL SZYI I BÓL GŁOWY:
* BÓL MIĘDZY ŁOPATKAMI: [ Ссылка ]
* BÓL I SZTYWNOŚĆ KARKU: [ Ссылка ]
* ĆWICZENIA SZYI: [ Ссылка ]
* BÓL KARKU A WZORCE: [ Ссылка ]
* ĆWICZENIA SZYI: [ Ссылка ]
* BÓL SZYI I GŁOWY: [ Ссылка ]
* BÓL GŁOWY A MOS: [ Ссылка ]
* BÓL SZYI BÓL GŁOWY OTWIERACZ: [ Ссылка ]
* ĆWICZENIA WZMACNIAJĄCE SZYJĘ: [ Ссылка ]
* BÓL GŁOWY KARKU ROZLUŹNIANIE: [ Ссылка ]
* BÓL GŁOWY A POWIĘŹ TWARZY: [ Ссылка ]
FILMY NA BÓL PLECÓW/ BÓL KRĘGOSŁUPA:
* GARBIENIE SIĘ: [ Ссылка ]
* SPRAWNA GIMNASTYKA: [ Ссылка ]
* UWALNIANIE PRZEPONY: [ Ссылка ]
* ROZCIAGANIE KANAPOWE: [ Ссылка ]
* BÓL W KRZYŻU: [ Ссылка ]
* ZDROWY KRĘGOSŁUP FASOLA: [ Ссылка ]
* PUNKTY SPUSTOWE W BIODROWYM: [ Ссылка ]
* BÓL KRĘGOSŁUPA LUZUJ POWIĘŹ: [ Ссылка ]
* BÓL PLECÓW MASAŻ THERA CANE: [ Ссылка ]
* BIODROWY PUNKTY SPUSTOWE: [ Ссылка ]
* PROSTY PUNKTY SPUSTOWE: [ Ссылка ]
* WZMACNIANIE POŚLADKÓW: [ Ссылка ]
* WDOWI GARB ĆWICZENIA: [ Ссылка ]
* WDOWI GARB TECHNIKI: [ Ссылка ]
* WZMACNIANIE POŚLADKOWEGO ŚREDNIEGO: [ Ссылка ]
* BÓL KREGOSŁUPA FLOSSING: [ Ссылка ]
#bruksizm #bólgłowy #masaż
