Trainingstipps für Senioren und das ältere Semester ist ein wichtiges Thema. In diesem Gesundheitsvideo erklärt Professor Froböse den Unterschied zwischen Seniorentraining besonders im Krafttraining und Training bei jüngeren Menschen. Denn Senioren haben eine niedrigere Belastung Ihrer Körpermuskulatur. Viel Spaß mit dem Gesundheitsvideo „Trainingstipps für Senioren“!

Trainingstipps für Senioren:
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