Агрессия и насилие - разные понятия. Агрессия проистекает из уверенности в себе и находчивости, что позволяет проявлять спокойную напористость, в то время как насилие возникает из-за слабости и страха, что приводит к деструктивному поведению. Чтобы избежать взрывных реакций, люди должны уделять первостепенное внимание заботе о себе, укреплять устойчивость и подходить к ситуациям с позитивной агрессией, а не с насилием.
#сергейефремовпсихолог
🍀Чем я могу вам помочь [ Ссылка ]
🔵 Мой Telegram канал [ Ссылка ]
