Trening wysmuklający i tonujący cale ciało. Dzisiaj używamy dysków, jeśli nie masz to po prostu użyj ściereczki kuchenne ;-) Ważne żeby nie na dywanie :)
Pamiętaj aby najpierw zrobić rozgrzewkę. Jeśli nie wiesz jak polecam szybką rozgrzewkę tutaj: [ Ссылка ]
Połączmy się:
Website: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Snapchat: kasiarainfit
