Subscribe @glutenfreeannasrecipes5199
Δείτε πως φτιαχνω πολύ εύκολα Πεντανόστιμα Μαλακά μουστοκούλουρα χωρίς γλουτένη, έτοιμα σε 5 λεπτά!!

Recipe/Συνταγή: [ Ссылка ]

Τα μουστοκούλουρα είναι τα κλασικά κουλουράκια του φούρνου που έχουμε αγαπήσει από τα παιδικά μας χρόνια.
Ο μήνας Σεπτέμβριος είναι ο μήνας του τρύγου, τα μουστοκούλουρα μπορούν να φτιαχτούν τόσο με μούστο όσο και με πετιμέζι.
Τα δικά μας μουστοκούλουρα τα φτιάχνουμε με μούστο και είναι μαλακά στην υφή και ταυτόχρονα αρωματικά, τραγανά και χωρίς γλουτένη.
Αποτελούν μια πολύ θρεπτική και ελαφριά επιλογή αφού είναι πολύ πλούσιο σε αντιοξειδωτικά διότι τόσο το σταφύλι όσο και τα παράγωγα αυτού περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες της ομάδας των φλαβονοειδών που φαίνεται να συντελούν στην πρόληψη ορισμένων μορφών καρκίνου και καρδιαγγειακών παθήσεων.
Επίσης, τα μουστοκούλουρα είναι τροφή πλούσια σε κάλιο και βιταμίνες Α, Β και C. Το σταφύλι κυρίως λόγω του καλίου που περιέχει σε μεγάλες ποσότητες αυξάνει τη διούρηση και καταπολεμά την κατακράτηση των υγρών. Θεωρείται η κυριότερη τροφή αποτοξίνωσης. Τα έλαια που παράγονται από τα κουκούτσια των σταφυλιών είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα τα οποία μειώνουν την χοληστερόλη.

Moustokoulouro is the classic traditional greek cookie that we have loved since our childhood and we found at the bakeries.
The month of September is the month of the harvest, mustocouloura can be made with must or petimezi (Grape syrup)
We make our mustkouloura with must and are soft in texture and at the same time aromatic, crunchy, and gluten-free.
They are a very nutritious and light option since they are very rich in antioxidants. Both the grape and its derivatives contain antioxidant substances of the flavonoid group that seems to contribute to the prevention of certain forms of cancer and cardiovascular diseases.
Mustokoulura are also a food rich in potassium and vitamins A, B, and C.
Grapes, mainly because of the potassium they contain in large quantities, increase diuresis and fight fluid retention. It is considered the main detoxification food. The oils produced from grape seeds are rich in fatty acids which lower cholesterol.


Follow us on Facebook: [ Ссылка ]
Follow us on Instagram: [ Ссылка ]

Music by: [ Ссылка ]

#glutenfree #cookies #baking #glutenfreerecipes #glutenfreelife #συνταγέσ #celiacdisease #γλυκό #easyrecipe #glutenfreebaking #september #χωρίςγλουτενη #μουστοκούλουρα #συνταγεςχωριςγλουτενη #grapes #grapesjuice #σταφύλια #μούστος

свернуть