YIN YOGA PARA AUMENTAR EL PLACER | CAROL ARNELAS
Hoy quiero compartir contigo una práctica de yoga que te ayudará a conectar con tu capacidad de vivir la vida desde el placer y el disfrute.
Cuando el segundo chakra está bloqueado nos cuesta conectar con nuestra capacidad de deleite.
Tómate un tiempo para conectarte con tu respiración y mover tu cuerpo. Te invito a que fluyas a través de una meditación en movimiento. Crea espacio en tu cuerpo, en tu vida y siente el placer brotar en tu interior.
Las mujeres somos orgásmicas, tan solo necesitas recuperar esa capacidad de disfrutar de tu sexualidad y de cada momento en general desde un espacio del goce.
Enciende una vela, desenrolla la esterilla y sobre todo disfruta.
Namaste,
Carol
QUE NECESITAS:
Ropa cómoda, esterilla, cinturón, bloques (o cojines) y quizá una manta.
Y si deseas profundizar en en desbloquear tus chakras y con ello aumentar tu capacidad de experimentar placer, accede ya a la super promoción que tienes activa para acceder mi ebook Chakra Balancing. Solo por formar parte de esta comunidad
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