Aujourd’hui, je te propose un moment pour t’envelopper de douceur et te parler avec bienveillance, comme tu le ferais pour un être cher. 💛
Nous sommes souvent notre critique la plus sévère, mais il est essentiel d’apprendre à s’offrir le même amour et la même attention que nous donnons si facilement aux autres. Cette méditation est une invitation à te reconnecter à toi-même avec tendresse et à cultiver une relation empreinte de compassion envers ton être intérieur 💛✨
🎄 Cette méditation est faite pour toi si...
💫 Tu te juges souvent durement et ressens le besoin de plus de bienveillance envers toi-même
💫 Tu as tendance à t’oublier ou à minimiser tes propres besoins
💫 Tu souhaites t’offrir un moment de douceur pour te recentrer et relâcher la pression
✨ Cette méditation t’aidera à...
💛 Apaiser ton esprit et te reconnecter à une énergie de tendresse
💛 Cultiver une relation bienveillante avec toi-même
💛 T’accorder un moment de réconfort et de sérénité
Prends ce temps pour toi, installe-toi confortablement, et laisse cette méditation t’apporter sérénité et apaisement 🌿✨
✨ Cette séance fait partie de mon calendrier de l’avent méditatif, 24 jours pour prendre soin de toi pendant ce mois de décembre 🎄🎄🎄
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🌟 Fais de ce mois de décembre un voyage intérieur transformateur 🤗💛🧘🏻♀️🌿
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Hello, moi c’est Jennifer, Coach de vie certifiée - Accompagnante holistique
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