Como superar a autossabotagem? Neste vídeo do quadro Emoção e Aprendizagem vemos dicas da Helen e da psicóloga Rafaela para o enfrentamento deste desafio que acabamos por promover involuntariamente.
Trazemos técnicas na forma de dicas para vencer, evitar e até eliminar o ciclo da autossabotagem.

Rafaela Ladeira de Souza é Psicóloga graduada pela Universidade Federal de Minas Gerais e mestre em Psicologia Social também pela UFMG.
É pós-graduada em Psicologia Clínica pela FEAD.
Facilitadora licenciada do Programa de Educação Emocional Positiva com certificação internacional em Disciplina Positiva.
Apresenta formação nas seguintes áreas:
Terapia Cognitiva Comportamental.
* Neurociência e emoções.
* Psicologia Positiva.
* Avaliação Neuropsicológica Infantil.
Áreas de atuação | via Encontros Consultório de Psicologia: Clínica, Cursos e Palestras, Assessoria e Psicologia Escolar.
📧 Contato: rafaencontrospsi@gmail.com
📲 Instagram: [ Ссылка ]...

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Agradeço a participação da psicóloga e grande amiga Rafaela Ladeira.

Abraços,
Professora Helen Santos
Fundadora do canal Meu Universo Biológico
Bióloga Doutora em Biologia Celular e Estrutural
Portadora da Doença Falciforme (SS)

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