Fijaos cómo han cambiado las recomendaciones. Antes se le tenía mucho miedo al huevo porque se pensaba que subía el colesterol y ahora… Hay profesionales que recomiendan incluso comerlo todos los días. ¿En qué quedamos? Nuestro nutricionista, Aitor Sánchez nos da la respuesta y nos habla de las propiedades de este alimento.

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