Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę. :)

Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila partner@pgpodcast.pl. Razem na pewno wymyślimy coś fajnego. :)

Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: [ Ссылка ]

🎧 Słuchaj na Spotify: [ Ссылка ]

Bartek Kubkowski w wieku 15 lat przepłynął jezioro Niegocin. Wówczas pokonał trasę około 12 km od Rydzewa do Giżycka. W wieku 21 lat przepłynął cztery jeziora w ciągu 9 godzin. Wystartował w Dobie i przepłynął jeziora: Dobskie, Łabap, Dargin, Kisajno, żeby finiszować w zatoce Tracz. Pokonał trasę ponad 40 km.
Bartek swoją przygodę z pływaniem rozpoczął jako mały chłopiec w giżyckim klubie Medyk, a kontynuował w Szkole Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu. Dziś jest dyrektorem krajowym polskiej firmy S’ouvre i ambitnym sportowcem, który lubi wyzwania. Bartłomiej Kubkowski miał jako pierwszy przepłynąć Morze Bałtyckie z Kołobrzegu do Szwecji, jednak pogoda okazała się na tyle niełaskawa, że musiał się wycofać po pokonaniu ponad połowy (110 km) ze 170-kilometrowego dystansu.

Linki:
INSTAGRAM: [ Ссылка ]
TVN: [ Ссылка ]
FACEBOOK: [ Ссылка ]


Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:01:23 Rozmowa w telewizji śniadaniowej
00:03:46 Sztuczność telewizji
00:05:33 Życie to nie Instagram
00:07:17 Czy każdy może mieć słabszy dzień?
00:08:59 Kim się inspiruję
00:10:14 Jak zmienia się u mnie energia
00:12:54 Jak oceniam swoje dni
00:14:11 Czy są ludzie, którzy nie mają słabych dni
00:15:56 Katowałem się samodyscypliną
00:21:46 Moje doświadczenia z psychologami sportowymi
00:27:57 Każdy chce wszystko zmienić od poniedziałku
00:31:12 Jak doceniać małe rzeczy
00:33:54 Bałem się konsekwencji przepłynięcia Bałtyku
00:40:15 Największe ryzyka płynięcia przez Bałtyk
00:43:26 Wewnętrzna walka w trakcie płynięcia przez Bałtyk
00:48:45 Już myślę o kolejnym morzu do przepłynięcia
00:51:50 Finanse w życiu sportowca
00:54:06 Brak perspektyw w polskim sporcie zawodowym i koniec mojej kariery
01:00:48 Jak wróciłem do sportu
01:14:20 Otaczam się ludźmi lepszymi ode mnie
01:20:38 Zacząłem szanować regenerację potreningową
01:23:17 Dlaczego nie przepłynąłem Bałtyku i mam wielką satysfakcję
01:40:31 Halucynacje w trakcie trasy
01:44:43 Praca zespołowa i zaufanie
01:49:30 Sylwetka i dieta sportowca ultra
02:01:27 Inspiracje od Sary Thomas
02:04:27 Zawody pływackie w wodzie temp 1 stopnia
02:13:21 Jak przekładam mentalność sportowca na codzienność
02:20:08 Za rok to zrobie
02:22:25 Bartłomiej na Instagramie

📚🎙 Archiwum odcinków:

💿 Playlista kanału: [ Ссылка ]

Odc. 83 Archeologiczne Tajemnice Inków w Machu Picchu, Peru, Rytuały Religijne - Dominika Sieczkowska
[ Ссылка ]

Odc. 82 Trening Najlepszych Zawodników MMA, Boks, Kickboxing, UFC, KSW - ft. Robert Złotkowski
[ Ссылка ]

Odc. 81 Jak Praktykować Stoicyzm We Współczesnym Życiu, Relacje, Alkohol, Dieta - dr Piotr Stankiewicz
[ Ссылка ]

Odc. 80 3 Lata Prowadzenia Firmy Ani Jednego Dnia Urlopu, Cele Ambitne Ale Osiągalne - Natalia Bogdan
[ Ссылка ]

Odc. 79 Jest To Globalne Ocieplenie Czy Nie Ma? Zmiany Klimatyczne Okiem Geomorfologa - dr Jan Reder
[ Ссылка ]

Odc. 78 Za Takie Latanie F-16 Normalnie By Nas Ukarali, Pilot Bojowy i Akrobacyjny - Wojciech Kieczur
[ Ссылка ]

Odc. 77 Ludzkie Zachowanie, Technologia, Produktywność, Motywacja, Dopamina - ft. dr Cezary Biele
[ Ссылка ]

Odc. 76 Topowa Modelka o Toksycznych Związkach. Mindset, Własna Marka, USA - ft. Anna Maria Olbrycht
[ Ссылка ]

Odc. 75 Praca nad Głosem, Droga Do Zostania Lektorem Netflixa, Dyscyplina - ft. Łukasz "Knopek" Konopka
[ Ссылка ]

Odc. 74 Dwie Twarze Podróżowania, Bali, Los Angeles, Coachella, Góry - ft. Paweł Zalejski
[ Ссылка ]

Odc. 73 Dieta, Suplementy, Otyłość, Body Positive, Biznes Dietetyczny, CBD - ft. Arkadiusz Matras
[ Ссылка ]

Odc. 72 Skuteczność Jako Prawda, Którą Kieruję Się w Życiu, Crowdfunding, Finanse - ft. Paweł Komar
[ Ссылка ]

Odc. 71 Przygotowanie Na Ciężkie Czasy, Automatyzacja Procesów - ft. Franciszek Bazyli Georgiew
[ Ссылка ]

Odc. 70 Zaprojektuj Swoje Życie, Biznes i Relacje, Grupy Mastermind, Inwestycje - ft. Maciej Filipkowski
[ Ссылка ]


#ultraman #pływanie #baltic

свернуть