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NUNCA ACEPTES ESTAS 11 COSAS DE NADIE Y PROTEGE TU SALUD MENTAL | ESTOICISMO
Explora el poder del ESTOICISMO para rechazar influencias negativas y proteger tu bienestar emocional. Aprende a identificar y NO ACEPTAR comportamientos como la MANIPULACIÓN EMOCIONAL, la CRÍTICA DESTRUCTIVA y la FALTA DE EMPATÍA. Descubre cómo establecer LÍMITES SALUDABLES y cultivar una MENTALIDAD DE CRECIMIENTO para fortalecer tu AUTONOMÍA PERSONAL y tu SALUD MENTAL.
02:19 NUMERO UNO: El rechazo estoico al desprecio.
06:44 NUMERO DOS: Autonomía personal.
12:21 NUMERO TRES: Rechazo a la culpa injustificada.
18:28 NUMERO CUATRO: Integridad y verdad.
24:37 NUMERO CINCO: Defensa de los límites personales.
30:22 NUMERO SEIS: La valoración del tiempo.
36:50 NUMERO SIETE: Discriminación entre críticas.
41:34 NUMERO OCHO: Falta de empatía.
46:29 NUMERO NUEVE: Negatividad constante.
51:43 NUMERO DIEZ: Manipulación emocional.
56:52 NUMERO ONCE: Desaprobación constante.
01:01:48 CONCLUCION
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MUSICAS UTILIZADAS:
'Artemis' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'I Walk With Ghosts' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Ascension' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Omega' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Sentinel' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Race The Sun' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Last And First Light' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'The Miracle of Flight' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Discovery' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
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