Η κακή στάση του σώματος σχετίζεται με πολλά μυοσκελετικά προβλήματα καθώς και με πονοκεφάλους, αρνητική ψυχολογία και χαμηλή ενέργεια.
Αν και η περίπτωση σε αυτό το βίντεο είναι νεαρος και σε φόρμα και πηγαίνει τακτικά στο γυμναστήριο, το σώμα του έχει κολλήσει σε κακές συνήθειες και μοτίβα. Αυτά τα αρνητικά μοτίβα περιλαμβάνουν αποθήκευση υπερβολικής έντασης και μη ισορροπημένη στάση της σπονδυλικής στήλης. Είναι καλύτερο να διορθώσετε αυτά τα προβλήματα όταν είστε νέοι για να αποφύγετε προβλήματα υγείας αργότερα.
