ЯИЧНЫЙ РОЛЛ С ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ И ТУНЦОМ! САМЫЙ ВКУСНЫЙ И БЫСТРЫЙ РОЛЛ! 5 минут и готово! #Shorts
Пользу тунца для мужчин и женщин сложно переоценить. Насыщенные жиры понижают уровень холестерина в крови, антиоксиданты – укрепляют иммунитет. Кроме того, эта рыба:
Повышает активность мозга, регулирует нервные импульсы
Улучшает состояние кожи, волос и ногтей.Снижает тяжесть протекания аллергических реакций.Нормализует метаболизм.Снижает риск возникновения рака молочных желез и почек.
Ингредиенты:
Яйцо
Творожный сыр
Листья салата
Тунец консервированный
Соль / Перец по вкусу
Приятного Аппетита!
EGG ROLL WITH CURD CHEESE AND TUNA! THE MOST DELICIOUS AND FAST ROLL! #Shorts
The benefits of tuna for men and women are difficult to overestimate. Saturated fats lower blood cholesterol levels, antioxidants strengthen the immune system. In addition, this fish:
Increases brain activity, regulates nerve impulses
Improves the condition of the skin, hair and nails. Reduces the severity of allergic reactions. Normalizes metabolism. Reduces the risk of breast and kidney cancer.
Ingredients:
Egg
Cottage cheese
lettuce leaves
Canned tuna
Salt / Pepper to taste
Bon appetit!
Подписывайтесь на канал [ Ссылка ]
#РецептыКухниTastyFood #Рецепты_Кухни_Tasty_Food#тунец#тунец_консервированный#сыр#творожный_сыр#5минут#вкуснобыстро#быстро#10минут#хлеб#яйцо#tuna#tuna_canned#cheese#curd_cheese#5minutes#deliciousquickly#quickly#10minutes#bread#egg
