La HEMOGLOBINA🩸es una proteína del glóbulo rojo que transporta el oxígeno a los tejidos. Cuando disminuye la hemoglobina se dificulta esa función.

Las causas por las cuales puede disminuir las hemoglobina son múltiples, dentro de las cuales la más común es de tipo carencial, es decir, por déficit nutricional🍱. También existen otras causas como hemorragias🩸🩸🩸, infecciones, hemoglobinopatías, etc.

Ustedes se preguntarán ¿Cómo aumentar la hemoglobina? ¿Cómo subir los niveles de hemoglobina y prevenir la anemia? ¿Cómo aumentar los glóbulos rojos? ¿Existen alimentos para aumentar los niveles de hemoglobina?

Les habla su amigo el Dr. Elmer Luna Vilchez👨‍⚕️🩺, y en esta ocasión quiero contarte “¿CÓMO AUMENTAR LA HEMOGLOBINA?”, siempre y cuando sea de tipo carencial.

Aprende las 5️⃣ formas de AUMENTAR LA HEMOGLOBINA:

✅Aumentar la ingesta de hierro.
✅Aumentar la ingesta de folletos.
✅Aumentando la absorción de hierro.
✅Suplementos de hierro.
✅Siempre primero conocer la causa de la anemia.

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