Meditacuento con Mindfulness Para Días de Tristeza.
El cuento de "Nubea la nube triste" es una herramienta diseñada para ayudar a los niños a entender y manejar la tristeza, una emoción que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas.
La narrativa les enseña a los niños que está bien sentirse tristes y que esos sentimientos no duran para siempre. La historia también ofrece una oportunidad para que los pequeños reflexionen sobre sus propias emociones y exploren maneras de cuidarse cuando están tristes, como recordar cosas que los hacen felices o buscar la ayuda de alguien en quien confíen.
Les invito a que escuchen este meditacuento 🫶
Hasta pronto 🙌
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