De nombreuses recherches ont démontré que pratiquer une activité physique régulière améliore la santé de notre cerveau.
Le sport permet de réduire les risques de dysfonctionnements et de maladies de votre cerveau, et ainsi d’en retarder le vieillissement.
Intéressant !?
Je vous explique tout cela dans cette vidéo.
#EquilibreDeVie
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