Ümmü - 3 Ay da Nasıl 22 Kilo Verdim (BÜTÜN DİYETLERİ UNUTUN) !!!
Bu videomda sizlere 3 ayda nasıl 22 kilo verdiğimden bahsediyorum. Baya zor bir süreç geçirdim ama başardım. Kilo vermek isteyenler için kullandığım yöntemleri paylaştım. Umarım sizler içinde yararlı olmuştur. İyi seyirler.
NOT: Benim yaptığım program "Sağlık problemi" olan birinde sorun teşkil edebilir. Bundan dolayı en sağlıklı yöntem bir Diyetisyene başvurmanız.
Yorum yapmayı Abone olmayı Like atmayı unutma🤍
Diğer Sosyal Medya Hesaplarımdan Beni Takip Edebilirsiniz ;
instagram : [ Ссылка ]
TikTok : [ Ссылка ]
Twitter : [ Ссылка ]
Diğer videolarımı izlemek isterseniz;
* Diş Beyazlatıcı Zerdeçal Maskesi : [ Ссылка ]
* Saç SAĞLIKLI ve HIZLI nasıl uzar? - 9 Madde de Bitkisel ve Kolay yöntemler : [ Ссылка ]
* Limonlu Brokoli Salatası 🥗 - 3 Dakikada 3 Malzemeli Diyet Salata - Bon Appetit!: [ Ссылка ]
* GUA SHA - JADE ROLLER Shape Your Face with - Belirgin Yüz Hatları için 6 Dakikada Tüm Egzersizler: [ Ссылка ]
* MAYA MASKESİ - YEAST MASK - ACNE IN 3 MINUTES - WRINKLE : [ Ссылка ]
* Gün içinde ne Yemeliyiz? - Detoks Beslenme - Hızlı zayıflama: [ Ссылка ]
* Starbucks Misto COOKİE tarifi - 4 DAKİKADA - (kesinlikle dene): [ Ссылка ]
*🪄- Yüz YOGASI - Tüm Egzersizler sadece 6 dakikada (değişime benimle birlikte katıl) - [ Ссылка ]
* 20 TL ye dolabımı boyuyorum - MÜKEMMEL OLDU - : [ Ссылка ]
* 💄MET Gala 2023 ikonik makyajım ve make up artistim Ece: [ Ссылка ]
* ÜRÜN ÇEKİMİ VLOGU: dışında her şeyi barındıran vlog: [ Ссылка ]
* ece naz günlük makyaj rutini ve size özel püf noktalarıyla : [ Ссылка ]
* Bal Maskesi ( porselen gibi bir cilt için) - Ümmü : [ Ссылка ]
* Yumurta Maskesi (Gözenek Sorununuz Varsa Kesinlikle İzleyin!!!) - Ümmü : [ Ссылка ]
* Pudra Maskesi ( En özel konuk ve tatlı sohbetiyle ) - Ümmü : [ Ссылка ]
* Birazda Sohbet Edelim mi? ''Hakkımda merak edilenler ve Sürpriz konuk'' - Ümmü : [ Ссылка ]
* Çilek Kız Maskesi 🍓 BEYAZLATMA ( peeling ) ETKİLİ - Ümmü : [ Ссылка ]
* Portakal Maskesi 🍊 Kesin Çözüm!!! : [ Ссылка ]
* Kaave Maskesi kahve ☕️ {TÜRK KAHVESİ} Cilt Bakımı - Ümmü : [ Ссылка ]
* İNANILMAZ Aleo-Vera Cilt Bakım Maskesi - Ümmü : [ Ссылка ]
* Ümmü - Kakao İle Cilt Bakım Maskesi Yaptım - Kesin Sonuç : [ Ссылка ]
* Ümmü - İNANAMAYACAĞINIZ Haftalık Doğal Cilt Bakım Rutinim - SOĞAN SUYU!! : [ Ссылка ]
* Ümmü - Joker Makyajı Yaptım - Jokerin Kayıp Kızı - İlk Deneme : [ Ссылка ]
* Ümmü - Plastik Makyaj İle Yüze Yara Yaptım - (İLK DENEME) : [ Ссылка ]
* Ümmü - 10 TL ye Odama 3D (3 boyutlu) Duvar Kağıdı Yaptım !!! : [ Ссылка ]
* Ümmü - 3 Ay da Nasıl 22 Kilo Verdim !!! : [ Ссылка ]
* Ümmü - Bomba Tatlısı Yaptım ve Abime de Şarkı Söylettim : [ Ссылка ]
* Ümmü - Islak Kek Yaptım - Karantinada Onlarca Denemeden Sonra Yapabildim : [ Ссылка ]
* Ümmü - TikTok. Videolarını İzleyebilirsiniz : [ Ссылка ]
#nasılkiloverdim #nasılkiloverilir #3ayda22kilover
Kevin MacLeod sanatçısının Luminous Rain adlı şarkısı, Creative Commons Attribution lisansı ([ Ссылка ]) altında lisanslıdır.
Kaynak: [ Ссылка ]
Sanatçı: [ Ссылка ]
