0:18 תחילת יום בתור סוכרתי סוג 1 מאוזן במיוחד
2:55 אין צורך בקפה וכמה דוגמאות של נשנושים בסוכרת מאוזנת
3:58 אימון גופני בתזמון נכון לאיזון הסוכר
4:37 תזונה דלה בפחמימות אך עשירה בנוטריינטים
5:49 מה מרכיב את התזונה הדל"פ שלי

מה אוכלים ביום כדי לאזן סוכרת סוג 1?
איך אני מתאזן לרמות של אדם שאין לו סוכרת?
מה זה תזונה דלה בפחמימות?

ואיך נראה ה"תפריט" שלי?

שאלות נפוצות מאוד, אז הנה אני עונה!

צפייה מהנה..

מתכון לשניצל שקדים בחמאה: [ Ссылка ]

אימון יתר: [ Ссылка ]

להצטרפות לניוזלטר שלי, לקבלת טיפים או עדכונים לפני כולם: [ Ссылка ]

אני נמצא גם בפלטפורמות האלה:
Website: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Spotify: [ Ссылка ]

свернуть