In questo video, ti spiego come l'equilibrio tra il lavoro e la famiglia è importante per il benessere fisico e mentale di tutti i membri della famiglia.

Tuttavia, ci sono alcuni fattori che devi assolutamente considerare quando si cerca di trovare un equilibrio tra lavoro e famiglia, tra cui:

🧐 Le tue priorità personali: cosa è più importante per te, il lavoro o la famiglia?
👨‍👩‍👧 Quali sono le esigenze dei tuoi familiari?
⏳ Quanto tempo e denaro hai a disposizione?

Bisogna imparare a impostare dei confini chiari tra lavoro e vita privata. Bisogna imparare a dire di no e saper delegare le responsabilità.

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Per ogni info: Dr. Matteo Radavelli - Psicoterapeuta e Psicologo Merate
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