Ma FORMATION OFFERTE pour un crawl EFFICACE spécial TRIATHLÈTES (issus du coaching sur + de 3000 personnes) :
[ Ссылка ]
(dont l'exercice de la PAUME MAGIQUE en vidéo)
TOUS MES STAGES
[ Ссылка ]
J'analyse un de mes NAGEURS ELITE avec un RECORD de 8'03 au 800 !
[ Ссылка ]
La vidéo REFERENCE pour commencer avec le SENSORIEL :
[ Ссылка ]
MON GROUPE FACEBOOK privé pour débloquer ton CRAWL (réservé aux triathlètes) :
[ Ссылка ]
QUI SUIS-JE ?
J'aide les TRIATHLETES à SORTIR frais en 1'30 de moyenne (tout en GLISSE) grâce à la METHODE SENSORIELLE.
Je suis Pierre, entraîneur diplômé d'Etat en natation (BE2),
EXPERT en TECHNIQUE CRAWL pour TRIATHLETES
SPECIALISTE des REPERES SENSORIELS
(repères inventés par Raymond CATTEAU, le plus grand technicien de la natation francophone) :
- coach de dizaines de nageurs au plus haut niveau national dont plusieurs sous les 4 minutes au 400 nage libre : [ Ссылка ]
- coach à la Swim Academy (stages de natation pour triathlètes) : [ Ссылка ]
- rédacteur d'articles spécialisés sur le crawl pour Trimag
Mes PLANS GRATUITS
Plan pour nager moins de 7 minutes au 400 : [ Ссылка ]
Plan d’entraînement GRATUIT pour construire un crawl efficace à sec : [ Ссылка ]
LA VIDEO DU JOUR
AMÉLIORER ton EFFICACITÉ de BRAS en CRAWL (surtout si tu as commencé sur le TARD)
Aujourd’hui, on parle d’un problème technique récurrent.
(le problème que je vois le + sur mes stages sur ce qui est EFFICACITE des bras)
Un problème qu’on rencontre surtout quand on a commencé sur la TARD.
Pour l’éradiquer ?
Je t’ai mis un exo (hors du commun mais utile) inventé par Raymond CATTEAU lui-même.
