Kilo vermeye yardımcı, sağlık dostu 'aralıklı oruç diyetinin ne olduğunu ve türlerini bir önceki bölümde Uzman Diyetisyen Sümeyye Kara'dan dinlemiştik. Peki aralıklı oruç diyeti için en doğru beslenme şekli nasıl olmalı? İşte madde madde örnek aralıklı oruç diyeti listesi!

#diyet #sağlık #beslenme #diyetönerileri #aralıklıoruç

Mavi Kadın YouTube Kanalı Abone Olmak İçin
[ Ссылка ]

Mavi Kadın Resmi Web Sitesi
► [ Ссылка ]

Mavi Kadın Sosyal Medya Adresleri
► [ Ссылка ]
► [ Ссылка ]
► [ Ссылка ]

свернуть