מסתבר כי שינה טובה היא לא פינוק ולא מותרות. רבים מאיתנו אינם מודעים לעובדה כי מחסור בשינה טובה עלול לגרום לבעיות בריאות שונות. החל מבעיות מתונות כמו עליה במשקל, ועד מחלות מסוכנות ומסכנות חיים כמו התקפי לב. על החשיבות שבשינה טובה והטיפול בבעיות שינה נשוחח עם
פרופסור גיורא פילר, שהוא מומחה להפרעות בשינה בבית החולים רמב"ם.
שודר בתאריך 04/10/2010, בתכנית "בריאות 10", ערוץ 10 בהנחיית פרופ' רפי קרסו
