Amritam Serisi Ders-1'in ardından, aynı gün mutlaka Ders-2'yi de uygulayın.
Kapalabhati Nasıl Yapılır Videosu: [ Ссылка ]
Amritam Serisi Ders-2 Pranayama: [ Ссылка ]
YogaKioo'nun destekleri ile hazırlanmıştır. #işbirliği
Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!
Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
Kanala üye olmayı unutma! :)
Instagram: @cetincetintas
www.yogakiooturkiye.com
www.yogakioodergi.com
www.cetincetintas.com
Amritam Serisi Ders-1 (40 Gün uygula)
Теги
Yogayogibaşlangıç seviyesi yogabeginners yogayoga for beginnersyoga kursuonline yogayoga hareketleryoga dersiyoga hareketleripranayama çalışmasıerkek yogaevde yogatürkiye yogaevde sporerkek için yogaesneklikesneme hareketlerikol antremanıorta seviye yogaileri seviye yogakalça güçlendirmekalça çalıştırmatürkçe yogaanlatımlı yogaevde egzersizters duruşlarbaş duruşushirshasanagüçlü yogaamutamuda
