Ela é pequena e está presente em alguns pratos, e por incrível que pareça mesmo sendo pequena, ela dá um sabor e um aroma incríveis aos seus preparos.
É o melhor de tudo: a cebolinha verde é fácil de ser cultivada. Além disso, sabia que ela possui incríveis benefícios para nossa saúde?
Pertencendo à mesma família do alho e da cebola, a cebolinha é uma erva aromática de origem europeia que se difundiu após a Idade Média. Também chamada de cebolinha-francesa, é conhecida por seu sabor marcante e suas folhas alongadas.
Os benefícios da cebolinha para a saúde são inúmeros, segue abaixo onde ela pode ser usada e para que serve esta erva saborosa e extremamente saudável:
Contribui para a memória e o sono
Melhora a Imunidade
Previne gripes e resfriados
Reduz risco de osteoporose
Faz bem para a pele
Previne vários tipos de cancer
Assim como vimos em um vídeo recentemente que postamos aqui no canal, ele está aparecendo como sugestão para você assistir agora. Você já conhecia todos esse benefícios? Quer plantar e cultivar ela em casa?
Fique atento ao próximo vídeo que falaremos como fazer isso de forma prática em casa ou no seu apartamento!
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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
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