Sfatiamo i falsi miti sull'alimentazione! 🥗✨

❌ Il latte gonfia la pancia? Falso! Se non sei intollerante, puoi godertelo senza problemi.
❌ Pasta e pane fanno ingrassare? Non è vero! La moderazione e la qualità contano di più.
❌ È necessario consumare a crudo l'olio d'oliva. Sbagliato! A crudo o cotto l'olio d'oliva mantiene invariate tutte le sue proprietà benefiche.
Miti sfatati, ora godiamoci una dieta equilibrata! 🍞🥛🫒

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