Похудение через танцы- это полезно, интенсивно и эффективно!
В этом видео, Рианна Бартули профессиональная танцовщица эстрады и хореограф, проведет для вас урок хореографии с плавной нагрузкой на все тело!
Растяжка в конце урока.
Танцевальная нагрузка развивает пластику тела, работает над осанкой, красивыми изгибами тела и приводит в тонус мышцы.
Ещё видео