Ćwiczenia te mogą być dobrym uzupełnieniem terapii uroginekologicznej szczególnie u pacjentów z nadmiernym napięciem w obszarze dna miednicy. Często osoby te borykają się z problemami bólu miednicy, kości ogonowej, krocza, bólu przy współżyciu, zaparć, a także poporodowo u kobiet po przebytym nacięciu krocza lub cięciu cesarskim.
Pamiętaj, że kiedy ćwiczenia nie wystarczą, należy wdrożyć indywidualną ocenę Twojego problemu oraz terapię uroginekologiczną.
🌼 www.mojafizjo.pl
