A SUP szépsége akkor nyílik meg igazán előtted, ha állva evezel. Több buktatója is van a SUP-on való felállásnak. Ebben a videóban tippeket és trükköket osztunk meg veled, hogy könnyebben állj fel te is a SUP-on!
0:00 Bevezetés
0:17 A SUP közepén állj fel
0:41 Evezés térdelve
1:30 A felállás technikája
2:26 Egyensúlygyakorlat
2:58 Outro
—----------------------------------------------------------------
Honlapunk ► [ Ссылка ]
Facebook ► [ Ссылка ]
Facebook csoportunk 7500 fővel ► [ Ссылка ]
Instagram ► [ Ссылка ]
