«Валик» над швом, отсутствие подвижности и чувствительности у шва, болевые ощущения в области рубца и таза — всё это не понаслышке знакомо женщинам после кесарева сечения

Я Елена Дружинина, специалист по восстановлению после родов. Более 5 лет я
помогаю женщинам возвращать здоровье и красоту после родов

— «Валик» над швом от КС
— Торчит живот, хотя вес вернулся в норму после родов
— Диастаз
— Опущение органов
— Стрессовое недержание
— Геморрой, варикоз
— Боль в спине и/или тазу

Со всеми этими проблемами можно справиться с помощью специальных упражнений и небольшой модификации образа жизни. Я с радостью вам в этом помогу — очно в Москве или в онлайн формате по всему миру
Контакты для связи: [ Ссылка ]

ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЕТСЯ «ВАЛИК» НАД ШВОМ ОТ КЕСАРЕВА? Как восстановиться после КС? Сколько времени занимает восстановление после кесарева сечения?

Жира на животе не много, но «валик» сильно выделяется и портит внешний вид. Почему? Рассказала в этом видео

Cамое важное, что "валик" над швом не только эстетическая проблема. Прилипший, неподвижный рубец стягивает к себе все окружающие ткани, а значит мешает нормальной работе мышц живота, тазового дна и даже внутренних органов. Все это может сильно снижать качество жизни и ухудшать здоровье женщины

Как быстро восстановиться после кесарева сечения?
Упражнения для восстановления после кесарева сечения
Как ускорить процесс заживления после кесарева сечения?
Питание и диета после кесарева сечения
Как справиться с болезненностью после кесарева сечения?
Сколько времени занимает полное восстановление после кесарева сечения?
Когда можно начать физические упражнения после кесарева сечения?

свернуть