"Depresja zdejmuje nam iluzję, że możemy wszystko, wszędzie i zawsze." Chociaż świadomość na temat depresji jest coraz większa, sama wiedza na jej temat nie wystarczy, aby obronić się przed zachorowaniem. Poza czynnikami genetycznymi czy środowiskowymi, istotną rolę w rozwoju tej choroby odgrywa również prowadzony przez nas styl życia. W kolejnym odcinku ZET jak zdrowie rozmawiamy o tym, które nasze nawyki mogą popchnąć nas w sidła depresji oraz jak duże znaczenie dla profilaktyki mają otaczający nas ludzie. Gościem Iwony Kutyny jest psycholożka Joanna Flis, znana szerzej jako Madame Monday.

свернуть